Jumat, 07 Mei 2010

Descargar PDF Ayudas ergogénicas y nutricionales (Nutrición nº 42)

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Las ayudas ergogénicas son un conjunto de ingestas dirigidas a mantener y/o aumentar el nivel de prestación deportiva, minimizando las manifestaciones de la fatiga sin poner en peligro la salud del deportista ni violar el espíritu deportivo. El complicado mundo de las ayudas ergogénicas y nutricionales significa un reto para todos los profesionales que viven el día a día de los deportistas de elite. En este libro se exponen las ventajas y las limitaciones de muchos suplementos y en que momento y con que deportistas utilizarlos para obtener los mejores resultados. Para ello, el autor desarrolla los conceptos básicos de la energética del esfuerzo y de la nutrición deportiva antes de introducir las ayudas ergogénicas y nutricionales. También se dedica un capítulo a las sustancias dopantes utilizadas como ayudas ergogénicas y un último capítulo que es una guía para la nutrición deportiva competitiva. El Dr. Juan Carlos González González es médico especialista en medicina de la Educación Física y el Deporte, cuenta con un máster en Traumatología del deporte y otro en Valoración del daño corporal, ambos por la Universidad de Barcelona. Se desempeña como Jefe de los Servicios Médicos del club polideportivo Ejido de Almería (2ª división) desde julio de 2004 y como médico responsable de los Servicios Médicos del equipo de Waterpolo Club Natació Atthlètic Barcelonesa (Liga A1).Formato=Versión Kindle. Tamaño del archivo=2076 KB. Longitud de impresión=128. Editor=Paidotribo S.L.; Edición: 1 (18 de julio de 2011). Vendido por=Amazon Media EU S.à r.l.. Idioma=Español. ASIN=B00CH7EYEC. Word Wise=No activado. Tipografía mejorada=No activado. Valoración media de los clientes=5.0 de un máximo de 5 estrellas 1 opinión de cliente. Clasificación en los más vendidos de AmazonMedicinaDeportesBienestar y vida sana=n.° 34.603 de Pago en Tienda Kindle (Ver el Top 100 de pago en Tienda Kindle) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n.° 307 en Tienda Kindle > eBooks Kindle > Ciencias, tecnología y medicina > n.° 317 en Tienda Kindle > eBooks Kindle > n.° 547 en Tienda Kindle > eBooks Kindle > Salud, familia y desarrollo personal >.Gran libro, sencillo y fácil de entender, merece la pena comprar.una guía muy interesante para los que se preocupan de la nutrición deportiva y fiable.

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